La comida basura

Todos sabemos que es,  pero sobretodo en estas epocas de vacaciones, es muy dificil no caer en el pecado de una mala comida, rapida servida de cualquier forma y en sitios verdaderamente repulsivos. Llenos de olores nauseabundos de fritos con aceites una y otra vez calentados etc. Nuestras mala digestiones asi lo constatan, hay que procurar, incluso en vacaciones, no entrar en estos tipos de locales, pues no solo son insalubres, tambien caros, pues en la mayor parte de las ocasiones terminan cargandote en bebidas, lo que como buenos pillos, ofrecian como una tentadora oferta. Sobretodo no hay que llevar a nuestros niños, acostumbrarlos a este tipo de comida basura, es incorporar a sus costumbres algo nefasto, la fruta, los bocadillos con buen pan, y los zumos, son para un tente en pie , un sustituto mucho mas adecuado.
Cuando recuerdo esas meriendas en la playa, una nevera llena de buena fruta hasta pelada, donde no faltaban, ni el queso, ni el jamon, donde todos agrupados deborabamos hasta el ultimo trozo de tortilla hecha con amor.
No perdamos nuestras buenas costumbres por favor, nuestra salud, bien se lo merece

Los viajes culturales

Cuando decides tomar parte en un viaje programado, de los llamados culturales,no sabes muy bien a donde vas, Tres dias antes te informan del hotel, pero como me ha ocurrido en esta ocasion, le terminamos apodando la carcel de Arcatraz. El unico contacto que teniamos fuera de este sitio tan alejado, era cuando el autobus nos recojia para hacer esta o aquella visita, y vuelta a ese hotel. Careciamos de ningun tipo de entretenimiento, ya que ni el espacio ni los animadores existian. Para subir a las habitaciones, carecian de ascensores, de igual modo para subir al comedor. Unas escaleras empinadas de hierro, a donde te veias obligado a subir el equipaje. Asturias, es un lugar delicioso para visitar, pero la agencia, no nos informo de las condiciones a las que ibamos personas mayores, muchas de ellas con discapacidades importantes. Me he sentido estafada, y por ello lo divulgo aqui.

Los indignados

Estoy un poco perpleja. No he podido aun hablar con ellos aunque los he visto reunidos y me he acercado con curiosidad para verlos mas de cerca. Estaban acampados con sus tenderetes, rodeados de pancartas, ( por cierto, con consignas muy bien elaboradas y muy sensatas). Pedian turno levantando la mano, con una persona, que los apuntaba, con el fin de llevar un turno para exponer sus puntos de vista. Era un grupo formado por personas de diferentes edades, en su gran mayoria jovenes, con gran orden, ocupaban enfrente de la iglesia, un gran espacio, en la plaza del ayuntamiento de Gandia, yo los entiendo a medias, pero pude comprender que eran varias sus reivindicaciones. Este fin de semana estan en Madrid, despues de una larga marcha, hay muchos de ellos acampados donde vivo esta vez, ire a charlar con ellos. Ya os contare mi punto de vista.

CABALLOS

Los caballos son de los animales mas hermosos que podemos ver en nuestros campos, ahora hay problemas con nuestros caballos salvajes, lastima porque deberian de estar protejidos.

Estoy harta

Muchas veces tenemos ocultas aptitudes que deconociamos.
Con el paso de los años vamos conociendonos mejor y experimentamos cosas nuevas , que  nunca hubiesemos creido tener. Es por ello que no debemos cerrarnospuertas al conocimiento, todo lo contrario , la primera sorprendida es una misma , cuando vemos los resultados.
A mi por ejemplo no me gustan las labores manuales pero sin embargo, ahora animada por unas amigas. Estoy comenzando una labor que cuando la termine

quedareis sorprendidas de lo bonita y practica que es..

La terapia del abrazo

Al abrazarnos, se disparan nuestras endorfinas, hasta tal punto que la felicidad traspasa nuestra piel.
Sin embargo es algo, que en muchas civilizaciones esta mal visto.
En nuestra sociedad, al menos la gran mayoria de nosotros lo practicamos, pero no lo suficiente, reservamos este tipo de expresiones, para momentos intensos.
Como a la muerte de seres queridos, en celebraciones extraordinarias y tambien en momentos donde toma partido el sexo.
Pero en nuestras relaciones diarias, damos unos besos faltos de cariño, pero si llenos de protocolo.
Si das un abrazo, el que lo recibe, se sentira, querido, protegido, amado, valorado, yo quiero que te sientas asi aunque sea a lo lejos y desde esta pagina
Si te llega, compartela, pero con todo el que te rodea. Gracias por tu abrazo.

BEBES

Esta mas que justificada la actitud que tienen las parejas jovenes para reducir el numero de hijos.
Ya que las ayudas a la familias en España, son mezquinas, y los gastos que se deriban como consecuencia de tener un hijo son grandisimas, ademas la incompatibilidad de horarios,se suma al problema, ya que en muchas ocasiones son los abuelos los que tienen que hacerse cargo de  la falta de ayuda social.
Pongamos como ejemplo el resto de Europa, no solo, en las ayudas a la familia sino en otros beneficios de los que carecemos. Y denunciemos en los medio sociales, energicamente nuestros derechos a tener niños, por nuestros parques, cojidos de la mano de sus padres y no de sus abuelos.



De mis viajes

• En cada uno de los viajes que he hecho, siempre me he traido una imagen, que luego perdura en mi como una huella dificil de borrar,sus costumbres, su gastronomia y en particular esa persona, a la cual sin saber porque, a traves de los años aun recuerdas, como a un amigo.
• Ahora como tengo mas oportunidades para hacerlo, aunque son pocos dias, los disfruto mucho mas, aprovechando en hacer excursiones, que en ocasiones me dejan cansada, pues a pesar de ello, no digo que no.
• Cualquier epoca del año es fantastica, solo tienes que llevar la ropa adecuada, y sobretodo,ver la parte positiva, pensar que son oportunidades irrepetibles que te da la vida.
• Siempre me ha gustado la historia y el arte,no hay que traspasar fronteras, para ver museos, catedrales, asistir a espectaculos, paisajes fantasticos, montaña y playa. Soy una enamorada de los pueblecitos y sus costumbres,  ademas,comer. Como se come, siempre me traigo un par de kilos de recuerdo, si, si reirse pero, luego como cuesta quitarlos.

Tenemos que respetarlos,

Claro que cuando se trata de animales, siempre pensamos en un gato o perro. Pero ahora las especies exoticas inundan nuestras casas. No creo que estemos preparados para cuidar de estos animales como ellos merecen, sino que ademas, tenemos la obligacion, no solo de atenderlos , registrarlos, tambien debemos pensar, en la multitud de problemas que originan sus tralados, enfermedades , vecinos familia etc. Yo he podido comprobar  como unos camaleones, pobrecitos no salian de un cubiculo de cristal, en un rincon del salon.Y donde eran alimentados . Y ademas la unica fuente de luz era exporadicamente artificial.

Tratemos a los animales con respeto, dandoles el valor que tienen en su entorno , ayudandoles a desarrollarse en libertad, y protejiendoles como especies muchas veces en peligro de extincion. Colaborando con las instituciones encargadas de protejerlos.

La familia esta en banca rota

Parece una cosa  muy poco tocada en estos medios , ya que familia tenemos todos. Mas o menos, se le puede llamar asi, pero no todas cumplen con los debidos respetos a llamarse familia. O al menos por lo que siempre la hemos tenido,ahora los hermanos primos , sobrinos y demas familiares.
Suelen verse, con un poco de suerte de boda en boda o alguna comunion, entierro, y quizas con algo de suerte en un nacimiento.
Los matrimonios, estan totalmente en  crisis continuas, ya sea por un motivo u otro , la sombra del divorcio, penden sobre la cabeza de muchos, pero lo que es peor.
No todos por falta de medios economicos, o argumentando que tienen hijos
malviven bajo el mismo techo,faltandose el repeto y lo que es aun peor muchos acaban incluso matando.
Donde estan aquellas familias grandes agrupados en casas pequeñas compartiendo lo poco y lo mucho.
Los tiempos que corren se llevan mucho amor por delante, nos quedamos en soledad,y la falta de comunicacion, divide a los jovenes de sus padres. Solo el dinero ocupa como unico fin nuestros anhelos.

Una oportunidad mas

.

Entre tantas cosas que vemos a lo largo de la vida. Sin duda los paisajes son para mi los que mas me cautivan,Conservo en las retinas que no en fotos que ahora me arrepiento. Multitud de ellos ,cuajados de arboles, rios , flores y porque no personas cautivadoras, ya por su atractivo fisico, como por su buen hacer en diferentes facetas artisticas,
Pero no soy persona que me guste ir camara en ristre, grabandolo todo.
Ahora,mas prudentemente conservo algun material para poderos regalar la vista con ellos. espero, como este paisaje que pertenece a un balneario muy renombrado en Murcia, que he tenido gran gusto en conocer

¿Que sera mejor ser responsable o irresponsable?

P,,ues en verdad es para pensarselo. Cuando hablas con los responsables segunn ellos La mayor de las veces se quejan de haber desaprovechado ocasiones multiples que dado su grado de responsabilidad, han tenido que apartarlas de su mente , y en otras de sus manos.En cuanto al otro opuesto no se quejan ellos no, se quejan los otros mientras ellos, ponen miles de escusas, total , donde esta el termino medio. Si lo encontrais no dudeis en decirmelo, me encantaria tener una charla tambien con el.

los dias ya son mas largos

Preparemos el cuerpo haciendo largos paseos, si vamos acompañados mucho mejor.       Utilicemos siempre ropa y zapatos comodos, el paso sin prisa pero sin pausas. Mirando siempre con la cabeza en alto respirando sin agitacion.      Si conseguimos encontrar un sitio que nos agrade, que tenga buenos paisajes, con arboleda, sin coches lo ideal ,  el tiempo lo marcaremos nosotros no menos de una hora. sin cansarse.      Os puedo asegurar que el cuerpo y la mente, se sentiran en armonia, y si lo haces regularmente no podras dejar de hacerlos, pues formara parte de tus habitos mas sanos. Lleva siempre una botellita de agua y a caminar.